Dlaczego warto?

Kawa to napój bez którego większość z nas nie wyobraża sobie poranka. Dodaje nam energii, odpręża i pobudza do działania, a to wszystko dzięki zawartości kofeiny. Kawa posiada również wiele dobroczynnych składników odżywczych, które między innymi zwiększają przemianę materii, przyspieszają spalanie tłuszczu oraz wspomagają odchudzanie. Picie kawy poprawia krążenie krwi, a co za tym idzie komórki naszego ciała są odpowiednio dotlenione. Wpływa to pozytywnie na wydolność fizyczną i umysłową, poza tym zmniejsza ból mięśni tzw. zakwasy po treningu. W nieprzetworzonych ziarnach kawy znajduje się prawie 1000 różnych przeciwutleniaczy, które niszczą wolne rodniki, przeciwdziałają chorobom cywilizacyjnym, opóźniają procesy starzenia się, zmniejsza ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2, niwelują stany zapalne oraz chronią komórki przed uszkodzeniem. Ponadto kawa zmniejsza ryzyko marskości wątroby oraz nowotworu tego narządu. Po wypiciu kawy zwiększa się poziom serotoniny i dopaminy - hormonów szczęścia, które wpływają na poprawę humoru, lepsze samopoczucie, zmniejszenie ryzyka depresji oraz redukuje stres. Obecna w kawie kofeina, teofilina i teobromina usprawnia pracę układu nerwowego, pobudza procesy myślowe, ułatwia procesy zapamiętywania oraz zwiększa poziom koncentracji. Według niektórych badań substancje te zmniejszają ryzyko wystąpienia choroby Parkinsona i Alzheimera oraz niektórych nowotworów. Napar zawiera również cenne witaminy zwłaszcza witaminy z grupy B oraz składników mineralnych takich jak mangan, potas i magnez. Polifenole dobroczynnie wpływają na układ sercowo-naczyniowy oraz układ immunologiczny. Chronią komórki skóry i przyspieszają jej regenerację. Pamiętajmy jednak, że kawę należy pić z umiarem ponieważ wysoka zawartość kofeiny może zaszkodzić oraz uzależnić.

Składniki

100% arabika

Pojemność

250g

Warunki przechowywania

Przechowywać w suchym, chłodnym miejscu w szczelnym opakowaniu